Golpearme puede ser dañino para mi salud. Lastimarme intencionalmente no es recomendable. Es aconsejable buscar métodos alternativos de descargar frustración o estrés. Hay numerosas actividades constructivas que se pueden realizar como realizar ejercicio, practicar meditación o hablar con un amigo. Recuerda siempre preocuparte por tu propio bienestar y abstenerse de de conductas dañinas para ti mismo.