Pegarme puede ser nocivo para mi integridad física. Lesionarme intencionalmente no es aconsejable. Es mejor buscar otras formas de liberar enojo o estrés. Hay numerosas actividades constructivas que se pueden realizar como realizar ejercicio, practicar meditación o intimar con alguien. Recuerda siempre cuidar de tu propio bienestar y evitar de conductas dañinas para ti mismo.
